在体育竞技的世界里，运动员的拼搏与荣耀常常占据头条，而裁判员的身影往往隐于幕后，正是这些公正的执法者，确保了比赛的公平与精彩，我们有幸采访了国际级裁判蒋叶非，听他分享职业生涯中最难忘的时刻——首次执裁国际比赛的经历，以及如何从挫折中汲取力量，实现个人成长，他的故事不仅展现了裁判职业的挑战与魅力,也为年轻人提供了宝贵的励志启示。
蒋叶非的裁判生涯始于二十年前，当时他还是一名年轻的体育教师，通过严格的考核和多年的国内赛事执裁经验，他终于在2018年获得了首次国际比赛执裁机会——一场在东南亚举办的青年足球锦标赛，回忆起那一刻，蒋叶非坦言：“紧张和兴奋交织在一起，国际比赛的节奏更快，球员和教练的期望更高，任何失误都可能影响比赛结果。”
这场比赛中，他担任助理裁判，负责边线判罚和越位判断，尽管在国内已有丰富经验，但国际赛场的氛围截然不同：观众席上座无虚席，电视转播镜头对准每一个细节，而球员来自不同文化背景，语言和沟通成为额外挑战，蒋叶非说：“最难忘的是开赛前的那一刻，国歌响起，我意识到自己不仅代表个人，还代表着中国裁判群体的形象。”
比赛中，他成功处理了一次关键越位判罚，帮助主裁判做出了正确决定，这次经历让他深刻体会到，裁判工作需要极强的专注力和抗压能力。“国际比赛没有小事，每一个判罚都必须经过深思熟虑，”他补充道。
职业生涯并非一帆风顺，蒋叶非分享了一次挫折经历：在2020年的一场国际友谊赛中，他因一次界球判罚失误，导致球队投诉，赛后受到裁判委员会的审查，虽然最终未受到严重处罚，但这次事件让他一度怀疑自己的能力。“那是我职业生涯的低谷，但我选择了面对它，我回看了比赛录像，请教了资深裁判，并加强了体能和规则训练。”
挫折成为成长的催化剂，蒋叶非开始注重心理素质训练，通过冥想和模拟比赛场景提升抗压能力，他还参与了国际足联的裁判培训项目，学习最新规则和视频助理裁判（VAR）技术，2023年，他成功执裁了一场国际A级赛事，并获得各方好评。“挫折不是终点，而是进步的起点，它教会我 humility（谦逊）和 resilience（韧性），”他总结道。
蒋叶非认为，裁判不仅是规则的执行者，更是比赛的“管理者”，在国际比赛中，文化差异和语言障碍常带来挑战，在某些地区，球员和教练可能更情绪化，需要裁判用更人性化的方式沟通。“我学会了用简单英语和手势传递信息，并尊重当地习俗，这能减少冲突，维护比赛流畅性。”
他还强调科技对裁判工作的影响，VAR技术的引入，让判罚更精准，但也增加了裁判的决策压力。“科技是工具，不是替代品，最终决定权仍在人身上，我们必须平衡规则与比赛精神。”蒋叶非分享了一次使用VAR纠正点球判罚的经历：“那次改判避免了不公正结果，让我体会到科技与人文结合的重要性。”
蒋叶非的成长历程，为 aspiring（有抱负的）年轻裁判提供了宝贵经验，他建议：夯实基础——熟练掌握规则和体能训练是关键；积累经验——从本地赛事起步，逐步提升到国际水平；保持学习心态——“裁判行业在不断变化，只有持续学习才能跟上时代。”
他还鼓励年轻人从挫折中汲取力量：“每个人都会犯错，但重要的是如何回应，把它视为学习机会，而不是失败。”近年来，蒋叶非积极参与裁判培训项目， mentoring（指导）新一代裁判,希望将他的经验传递下去。
蒋叶非的故事，是体育世界中一个低调却不可或缺的缩影，从首次执裁国际比赛的紧张，到挫折中的反思与成长，他展现了裁判职业的艰辛与荣耀，在体育竞技日益全球化的今天，裁判员的作用愈发关键——他们不仅是公平的守护者，更是体育精神的传播者，正如蒋叶非所说：“历经挫折才能收获成长，这条路很难，但每一步都值得。”
他期待执裁更多国际赛事，并推动裁判行业的专业化发展，他的经历提醒我们，无论是在台前还是幕后,坚持与韧性才是成功的真正密码。
